บทความ

โอกาสดีดีในชีวิต ❤ ไดอารี่ของอังริน

-
รูปภาพ
เฟซบุ๊กขึ้นเตือนความทรงจำ  ว่ารินเคยโพสต์ประโยคนี้ไว้เมื่อหลายปีก่อน ในช่วงเวลาปัจจุบันที่รินกำลังมีโอกาสใหม่ๆ โอกาสดีๆ เข้ามาในชีวิตอีกครั้ง โอกาสมักมาตอนที่เราไม่พร้อมเสมอ แต่ถ้ารอโอกาสที่พร้อม เราก็จะไม่เจอโอกาสแบบนั้นอีก โอกาสมักจะมากับคนที่กล้า และบางครั้งโอกาสดีดีในชีวิต ก็มาจากคนที่แตกต่างจากสังคมเดิมๆ ของเรา ขอยกตัวอย่าง "คนที่แตกต่างจากสังคมเดิมๆ ของเรา" อย่าง คุณเอก พิชัย แก้ววิชิต พี่วินมอเตอร์ไซค์คนหนึ่ง ที่กลายเป็นช่างภาพชื่อดังจนมีนิทรรศการภาพถ่ายของตัวเองเมื่อเดือนมีนาคม ปี 2562   จากจุดเปลี่ยนที่วันหนึ่ง คุณเอกได้วิ่งวินไปติดตั้งรูปให้ลูกค้าซึ่งเป็นช่างภาพอิสระรายหนึ่ง เกิดเป็นแรงบันดาลใจ ให้คุณเอกกลับมาถ่ายภาพซึ่งเป็นความชอบที่มีอยู่ก่อนแล้วอีกครั้ง หลังจากที่เคยมีโอกาสได้เรียนถ่ายภาพ แต่ด้วยเงื่อนไขในชีวิตจึงหยุดโอกาสของตัวเองลง มอเตอร์ไซค์วิน เป็นอาชีพที่ทำให้มีรายได้ การถ่ายภาพ เป็นการแสดงความเป็นตัวเอง สะท้อนออกมาในสิ่งที่ชอบ ผ่านมุมมองความงามกับสิ่งรอบตัว ที่มองเห็นคุณค่าความงดงามของสิ่งเหล่านั้นด้วยหัวใจ  คุณเอกได้คว้าโอกาสในการเป็นช่างภาพให้...
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

คนเดิมในเวอร์ชั่น 44 ❤ ไดอารี่ของอังริน

-
รูปภาพ
          ซ้ายกับขวาก็เป็นรินคนเดียวกัน ... แต่ไม่เหมือนกัน มีหลายอย่างที่เปลี่ยนไป รินคนเดิมเป็นคนที่ เอาชีวิตไปผูกติดกับคนอื่น ขี้หงุดหงิด คิดลบ มองโลกในแง่ร้ายไว้ก่อน ไม่ชอบความล้มเหลว อะไรที่ยาก ก็จะคิดว่าทำไม่ได้ และไม่คิดจะลองทำ ข้อจำกัดเยอะ เป็นพิษกับสิ่งรอบตัว โลกส่วนตัวสูงมาก ไม่ชอบสุงสิงกับใครมากนัก ไม่ภูมิใจในตัวเองเลย เห็นแต่ความไม่เพอร์เฟ็ค คิดว่าตัวเองด้อยค่าเสมอ           วันหนึ่ง... เมื่อบทชีวิตเดิมได้ปิดลงไปดื้อๆ เหมือนหนังสือที่ยังเขียนไม่เสร็จ ความเคว้งคว้าง คำถามมากมายที่ไม่มีคำตอบ นำมาซึ่งความโกรธ กล่าวโทษตัวเองและโชคชะตา ยิ่งตอกย้ำความด้อยค่าของตัวเองให้จริงมากขึ้นไปอีก           วันเวลาผ่านไปสักพักใหญ่การเรียนรู้ตัวเองจึงได้เกิดขึ้น กลายเป็นการตั้งคำถามกับตัวเองว่า "ลองบอกเหตุผลดีๆ มาสัก 5 ข้อ ว่าการเป็นตัวเองในแบบที่ผ่านมามันดีกับชีวิตยังไง" คำตอบคือ .................... ตอบตัวเองไม่ได้เลยว่าดียังไง จึงไม่มีคำตอบสำหรับคำถามนี้           งั้นเอาใหม่! "ลองบอกมาสัก...
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

ไม่เก่ง...แต่มีความพยายาม ❤ ไดอารี่ของอังริน

-
รูปภาพ
          เพื่อนๆ เคยลองทำอะไรที่ไม่คิดว่าเราจะทำได้ภายใน 1 เดือนบ้างไหมคะ?  เช่น ใน 1 เดือนนี้ บางคนอาจจะลองวิ่งให้ได้ 5 กม. บางคนอาจจะลองฟิตหุ่นลดไขมัน บางคนอาจจะลองเดินให้มากขึ้น หรือบางคนอาจจะลองลดของหวาน ชาไข่มุก อะไรแบบนี้ก็ได้นะคะ ลองดูซิ...ว่าเราจะทำได้มั๊ย           เมื่อเรามีโจทย์ที่อยากจะลองทำ และเป็นสิ่งที่เราไม่เคยทำหรือไม่เคยคิดจะทำมาก่อนเกิดขึ้น แถมยังมีระยะเวลาเป็นตัวกำหนดด้วย ใจนึงเราก็คิดว่าน่าลอง ขอลองดูสักหน่อย เป็นความท้าทาย แต่ลึกๆ ในใจก็ยังลังเลไม่แน่ใจว่าเราจะทำสำเร็จมั๊ยนะ           เมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา รินก็ได้ลองทำอะไรที่ไม่เคยคิดว่าเราจะทำได้อยู่เหมือนกันค่ะ สิ่งนั้นก็คือ การลองกระโดดเชือก 5,000 แคลอรี่ภายใน 1 เดือน           ย้อนกลับไปราวๆ ปลายเดือนเมษายน 2563 ที่ผ่านมารินเพิ่งเริ่มหัดกระโดดเชือกครั้งแรกในวัย 40 ต้นๆ การกระโดดเชือกวันแรกของรินนั้นได้เพียง 20 ครั้ง ก็เหนื่อยมากเหมือนจะขาดใจ ต้องนั่งพักอยู่นานกว่าจะกระโดดต่อไปได้ กระโดดเป็นเซ็ตเซ็ตละ ...
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

มาไกลแล้ว... อย่าล้มเลิก ❤ ไดอารี่ของอังริน

-
รูปภาพ
          เพื่อนๆ เคยทำอะไรแล้วล้มเลิกไปกลางคันบ้างมั๊ยคะ? แล้วสาเหตุของการล้มเลิกในครั้งนั้นของเพื่อนๆ คืออะไร...           นึกย้อนกลับไปสำหรับตัวรินเอง มีหลายอย่างเหมือนกันที่ทำยังไม่ทันสำเร็จ แล้วก็ล้มเลิกไปซะก่อน ยกตัวอย่างง่ายๆ เช่น เรื่องการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก           เมื่อหลายปีก่อน รินเริ่มลดน้ำหนักด้วยการวิ่ง เพราะคิดว่าเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด แต่เพราะคาดหวังผลลัพธ์ที่เร็วเกินไป วิ่งมาตั้งเดือนนึงแล้ว ทำไมน้ำหนักไม่ลดซักที โครงการวิ่งลดน้ำหนักของรินจึงต้องพับไปหลายครั้ง แต่ละครั้งใช้เวลาแค่ 1-2 เดือน และเมื่อกลับมาเริ่มวิ่งใหม่ ก็มักได้ยินคำพูดจากคนใกล้ตัวหรือเพื่อนฝูงในทำนองที่ว่า "จะวิ่งได้กี่วัน เดี๋ยวมึงก็เลิก" หรือ "เห็นวิ่งมาตั้งนานละ ไม่เห็นมึงจะผอมลงเลย" และ "วิ่งเสร็จเดี๋ยวมึงก็ไปกิน ไม่มีทางผอมหรอก เลิกวิ่งเหอะ" ช่วงนั้นต้องฟังอะไรแบบนี้อยู่บ่อยๆ กำลังใจก็ลดลง และนำไปสู่ความคิดว่า เราคงทำไม่ได้จริงๆ เลิกเหอะ           จนกระทั่งมีใครสักคนพูดขึ้นมาในช่...
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

ไม่ทำครั้งแรก... ไม่มีครั้งต่อไป ❤ ไดอารี่ของอังริน

-
รูปภาพ
"ทำไม่ได้หรอก"           หลายคนคงเคยพูดคำนี้จนติดปากกันอยู่บ่อยๆ รวมทั้งตัวรินเองด้วย รินว่าจริงๆ แล้วคำว่า "ทำไม่ได้" เป็นทั้งแรงผลักดัน และเป็นตัวฉุดรั้งเลยนะ อยู่ที่ว่าเราจะเลือกหยิบด้านไหนมาใช้           ถ้าเริ่มต้นด้วยคำว่า "ทำไม่ได้หรอก" และเราก็เชื่อแบบนั้น โดยที่ยังไม่ได้ลองทำ สิ่งๆ นั้นก็คงเป็นไปไม่ได้จริงๆ แต่ถ้าคิดว่า "ทำไม่ได้หรอก" และไม่เชื่อแบบนั้น ลองหาคำตอบ ลองปักหมุด ลองตั้งเป้าหมายดู ลองฝึกฝน ลองลงมือทำ อย่างสม่ำเสมอ สิ่งที่คิดว่าทำไม่ได้ อาจจะกลายเป็นจริงขึ้นมาสักวันก็ได้           เมื่อตัดสินใจว่าจะลองหาคำตอบดูว่าเราทำไม่ได้จริงๆ หรือ เราจะเริ่มมองหาวิธีการ มองหาเพื่อนร่วมทาง มองหาแรงบันดาลใจ จนถึงขั้นตอนลองลงมือทำ และแน่นอนว่าการลองทำครั้งแรกมันยากเสมอ           อุปสรรคของการลงมือทำครั้งแรกของแต่ละคนก็แตกต่างกันไป บางคนอาย, บางคนกังวลว่ามันจะไม่ดีพอ ไม่เจ๋งพอ รินเคยเป็นแบบที่กล่าวมาทั้งหมดแหละ เราอดที่จะเปรียบเทียบกับคนอื่นไม่ได้หรอก...         ...
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

ไดอารี่ของอังริน

-
รูปภาพ
สวัสดี อย่างเป็นทางการค่ะ           เราชื่อ "ริน" เพื่อนวัยเด็กชอบเรียกว่า "อังริน" ซึ่งเป็นชื่อย่อจากชื่อเต็มของเราอีกที           หลังจากที่เราได้เปิดเพจ AngRin Diary  ขึ้นมาแล้ว หวังเพียงใช้เป็นพื้นที่บันทึกเรื่องราวของตัวเอง แต่ประสบการณ์ทำให้เราอยากเขียนชีวิตของตัวเองที่ได้พบเจอ โอกาสในชีวิต หยิบแง่ดีมาเล่าเหมือนเล่าให้เพื่อนฟัง เราจึงเปิดบล็อกนี้ขึ้นมา เพื่อเป็นอีกช่องทางหนึ่งในการเล่าสู่กันฟัง           เราเชื่อว่า บางที...ประสบการณ์ของเรา อาจมีสิ่งเล็กๆ ซึ่งเป็นพลังดีๆ ที่ส่งต่อให้เพื่อนได้           “ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ แต่ทุกคนสามารถนำส่วนที่ดีของตนเอง  มาร่วมมือ ร่วมแรงกัน ทำสิ่งที่ดีเพื่อสังคมได้  ”           ประโยคนี้จากหนังสือ “ให้ความหวังนำทางเรา” เป็นแรงผลักดัน เป็นความกล้า ให้เราทำสิ่งนี้           อย่าลืมสะสม “ความสุขเล็กๆ ความสำเร็จน้อยๆ” ผลผลิตที่เก็บเกี่ยวได้ในทุกๆ วัน เพื่อเพิ่มพลังให้กับชีวิตนะคะ ห...
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม